情绪与压力管理
发布日期:2017-01-25浏览:9443
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课程价值点
情绪管理,团队协作课程对象
员工课程大纲
人的情绪、烦恼就来自于:忘了自己的事,爱管别人的事,担心老天的事。。。。。所以要轻松自在很简单:打理好“自己的事”,不去管“别人的事”,不操心“老天的事”,如果真能做到如此,人还会有什么烦恼的情绪呢?
职场情绪压力管理课程大纲
模块一:正确认识情绪压力管理
模块二:情绪压力管理——修心篇
模块三:情绪压力管理——修性篇
模块四:情绪压力管理——修行篇